05 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 14 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
880 kcal
|
Yağ: 22,57g | Prot: 62,87g | Karb: 101,85g.
Öğle Yemeği: Auchan Bio Sirop d'agave, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g), Super U Fromage Blanc 0%, Poires, Épinard, Maïs Jaune Doux (Grains Entiers, Égoutté Solide, en Conserve), Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Carrefour Bio Saumon Fumé, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. devamı için...
|
Haftada 2,9 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|