12 Ekim 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 10,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
525 kcal
|
Yağ: 8,70g | Prot: 25,50g | Karb: 90,50g.
Kahvaltı: Select Harvest Savory White Bean with Roasted Ham Soup. Akşam Yemeği: Cherry Limeade (Medium), Hot Wings. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Twilightchik Kilo Geçmişi
|