10 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
946 kcal
|
Yağ: 45,98g | Prot: 39,50g | Karb: 78,87g.
Kahvaltı: Clementines . Öğle Yemeği: Cooked Vegetable Combination (Green Beans, Broccoli, Onions and Mushrooms), Pepsi 7Up Free, Clementines , Egg. Akşam Yemeği: Clementines , Cooked Vegetables, Beef Sausage (Cooked) . Aperatifler/Diğer: Original Sweets Cookie Fudge, Bakers Boudoir. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|