alabaster2 Günlüğü, 11 May 20

11 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
73,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 9,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

247 kcal Yağ: 4,70g | Prot: 10,95g | Karb: 43,00g.   Kahvaltı: Gutfried Corned Turkey, Grafschafter Vollkorn Sandwich American Style, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack,  Normaler Kaffee, Aprikosen-Marmelade. devamı için...
1814 kcal Egzersiz: Dinlenme - 19 saat, Uyku - 5 saat. devamı için...
Haftada 0,5 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


alabaster2 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.