12 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1120 kcal
|
Yağ: 31,56g | Prot: 47,51g | Karb: 170,35g.
Kahvaltı: Мёд, Оливковое Масло, Бабушкина Кухня Крупа Гречневая. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Очень Зелёный Горошек, Масло Подсолнечное, Капуста Белокочанная. Aperatifler/Diğer: Гороховая Каша. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KseniaTseluiko Kilo Geçmişi
|