12 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
203 kcal
|
Yağ: 6,00g | Prot: 4,65g | Karb: 31,45g.
Kahvaltı: Cocktailtomaten, Bauernbrot, DM Haferdrink , Avocado. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|