15 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
974 kcal
|
Yağ: 42,10g | Prot: 44,92g | Karb: 107,99g.
Kahvaltı: Мёд, Евроопт Шампиньоны, Бабушкина Крынка Сыр Сливочный Особый, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Хозяин-Барин Горошек, Щедрые Хлебцы Ржаные, Авокадо. Öğle Yemeği: Евроопт Шампиньоны, Бабушкина Крынка Сыр Сливочный Особый. Akşam Yemeği: Масло Подсолнечное, Красные Помидоры (Консервированные), Мёд, Нежино Горошек Зелёный. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KseniaTseluiko Kilo Geçmişi
|