Bonjour à tous je voudrais un petit conseil: je bloque depuis un moment a 52.2 ce qui est certes déjà pas mal mais j'aimerais encore 1 petit kilos. Du coup je commence à me démotiver de stagner. Avez-vous un petit conseil pour perdre un kilos sans le reprendre ? Merci la communauté
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52,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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sabit kilo
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