|
Stevige schommel deze week! Nu wel de goeie kant uit... 🥳
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1502 kcal
|
Yağ: 105,41g | Prot: 95,86g | Karb: 40,42g.
Öğle Yemeği: Ei, Delhaize Coppa Di Parma, Beemster Belegen, Biaform Provital. Akşam Yemeği: Tomaten, Delhaize Gruyère Geraspte Kaas , Ajuin, Gemengd Gehakt, Selderij, Wortelen, Holland & Barrett Xanthaangom, Holland & Barrett Kokosmeel, Holland & Barrett Amandelmeel, Boter, Ei. Aperatifler/Diğer: Atkins Chocolate Chip Crisp, Precision Engineered Whey Protein, Oot Keto Granola, Aardbeien, Pur Natur Kwark. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|