18 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,5 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
630 kcal
|
Yağ: 15,08g | Prot: 57,09g | Karb: 77,82g.
Öğle Yemeği: Super U Cotes de Porc Cuites, Ratatouille Maison. Akşam Yemeği: Cerises Douces. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|