21 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
978 kcal
|
Yağ: 26,79g | Prot: 32,01g | Karb: 158,10g.
Kahvaltı: Мёд, Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные, Бабушкина Кухня Крупа Гречневая, Оливковое Масло. Öğle Yemeği: Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные, Бабушкина Кухня Крупа Гречневая. Akşam Yemeği: Мёд, Капуста, Масло Подсолнечное, Нежино Горошек Зелёный. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KseniaTseluiko Kilo Geçmişi
|