22 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1022 kcal
|
Yağ: 35,62g | Prot: 22,19g | Karb: 161,81g.
Kahvaltı: АВС Горчица Боярская, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные, Авокадо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Öğle Yemeği: Мёд, Авокадо. Akşam Yemeği: Яблоко, Масло Подсолнечное, Liberitas Оливки с Лососем, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Мёд. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KseniaTseluiko Kilo Geçmişi
|