28 Mayıs 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1326 kcal
|
Yağ: 49,70g | Prot: 46,88g | Karb: 178,49g.
Kahvaltı: Coffee with Cream and Sugar, Belvita Golden Oat Breakfast Biscuits. Öğle Yemeği: Roasted Salted Cashew Nuts, Apricots, Country White Bread, Apple Jelly, Creamy Peanut Butter. Akşam Yemeği: 1% Fat Milk, Black Beans (Canned), Cooked Yellow and White Corn (from Canned, Fat Not Added in Cooking), Mashed Potato, Luncheon Meat Sandwich Loaf. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|