28 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1128 kcal
|
Yağ: 22,34g | Prot: 31,36g | Karb: 209,46g.
Kahvaltı: Камако Соевый Соус Классический, Горчица, Мёд, Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Columb Соевый Соус Классический, АВС Горчица Боярская, Оливковое Масло, Овсяные Хлопья. Akşam Yemeği: Мёд, Оливковое Масло, Бабушкина Кухня Крупа Гречневая. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KseniaTseluiko Kilo Geçmişi
|