22 Ekim 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1670 kcal
|
Yağ: 38,25g | Prot: 62,03g | Karb: 259,20g.
Kahvaltı: Sweet 'N Low, Quick Oats Instant Oatmeal, coffee black no sugar (only sweetners). Öğle Yemeği: salad cream, EGG. Akşam Yemeği: SPROUTS, green cabbage, TURNIP, BROCCOLI, cheese burger. Aperatifler/Diğer: FRUIT BAKE GO AHEAD, WEIGHT WATCHERS merange, weight watchers banoffee cheesecake, quavers. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|