30 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1100 kcal
|
Yağ: 23,51g | Prot: 31,03g | Karb: 193,49g.
Kahvaltı: Евроопт Шампиньоны, Хлебцы Молодцы Пшенично-Ржаные, Columb Соевый Соус Классический, Бабушкина Кухня Крупа Гречневая, Оливковое Масло, Горчица, Овсяные Хлопья, Сахар. Öğle Yemeği: Сахарная Пудра, Хлебцы Молодцы Пшенично-Ржаные, АВС Горчица Боярская, Капуста, Оливковое Масло. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KseniaTseluiko Kilo Geçmişi
|