01 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1365 kcal
|
Yağ: 85,51g | Prot: 60,35g | Karb: 87,19g.
Kahvaltı: Santa Clara Nata, Café, Café. Öğle Yemeği: Cacau em Pó (Não Adocicado), Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Psyllium, Rondinha Rondinha Lingüiça Defumada Especial, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Ovo (Inteiro). Akşam Yemeği: Guigui Pururuca Frita, Sadia Quibe, Bolo Prestígio, Bolo Prestígio, Sodiê Bolo Brigadeiro Tradicional, Salgadinho de Festa, Coxinha de Festa. Aperatifler/Diğer: Salgadinho de Festa, Risoles de Queijo, Coxinha de Festa, Guigui Torresmo Frito, Café, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fernanda A. de Lara Kilo Geçmişi
|