|
Even getwijfeld of ik deze zou ingeven.
Het is gewoon vocht, dat weet ik zeker—heb gisteren niets buitensporig gegeten en juist heel veel gesport, dus vet kan het niet zijn. Van een glas wijn en een klein stukje chocolade extra ben ik geen halve kilo bijgekomen.
Maar dacht dat het wel interessant zou zijn op lange termijn om te zien hoeveel ik schommel, van dag tot dag/week tot week...
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1396 kcal
|
Yağ: 90,53g | Prot: 97,96g | Karb: 40,40g.
Öğle Yemeği: Parmezaanse Kaas (Geraspt), Okay Bereid Gehakt Rund & Varken, Boni Courgetteslierten, Delhaize Gruyère Geraspte Kaas , Delhaize Chair de Tomates, Bosui of Lenteui. Akşam Yemeği: Delhaize Bio Bloemkoolroosjes, Delhaize Geraspte Cheddar, Alpro Cuisine Soya, Herta Spekblokjes Gerookt, Original. Aperatifler/Diğer: Delhaize Kerstomaatjes, Oot Keto Granola, Aardbeien, Pur Natur Kwark, Atkins Chocolate Chip Crisp NETTO. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
 Yorumlar
Iedereen zegt altijd dat dagelijks wegen slecht is. Ik ben er zelf juist fan van - als je tenminste sterk genoeg bent niet op te geven als de weegschaal eens "raar" doet. Vind die curve met al die puntjes wel mooi zo lang de algemene tendens omlaag is 😎
04 Haz 20 üye tarafından: Anne-Fee
|
Ja, ik snap beide dingen wel... het is soms zo’n verkeerd beeld, en kan wel een bummer zijn als je plots een halve kilo meer weegt... Maar inderdaad, ik vind het vooral boeiend om te zien hoe raar je lichaam soms is!
04 Haz 20 üye tarafından: bolleke333
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|