04 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
908 kcal
|
Yağ: 70,81g | Prot: 51,27g | Karb: 17,18g.
Kahvaltı: Santa Clara Nata, Café, Café. Akşam Yemeği: Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Frimesa Queijo Prato, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Psyllium, Menina Leite de Coco, Aviação Manteiga com Sal, Frimesa Creme de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado), Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Coxa de Frango, Ovo (Inteiro). Aperatifler/Diğer: Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fernanda A. de Lara Kilo Geçmişi
|