Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
margaridacea10
Günlük
05 Haz 20
margaridacea10 Günlüğü, 05 Haz 20
margaridacea10 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
05 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
73,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
12,8 kg
.
Geriye kalan:
7,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 05 Haziran 2020:
1271 kcal
Yağ: 83,75g | Prot: 114,13g | Karb: 6,59g.
Kahvaltı:
Ovo Estrelado.
Öğle Yemeği:
Ovo Estrelado, Paté de Fígado (Enlatado), Fígado de Vaca, Maruca Cozida.
Akşam Yemeği:
Costeleta de Vaca (Cortada até 0,5 cm de Gordura).
devamı için...
1527 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 3,5 kg kaybediyor
24 Destekçi
Destek
Yorumlar
parabéns.🍖👏👏
05 Haz 20 üye tarafından:
Paulo Pass
Uau parabéns linda
05 Haz 20 üye tarafından:
estorninha
Boa, Margarida! 👏👏👏👏👏
05 Haz 20 üye tarafından:
XicaXana
Obrigada! 💖
05 Haz 20 üye tarafından:
margaridacea10
Parabéns 😘
05 Haz 20 üye tarafından:
xanasp
Parabéns Margarida.. Olha, como faço pra colocar foto de perfil?
06 Haz 20 üye tarafından:
edsonbrito
@edsonbrito para colocar foto de perfil só abrindo a aplicação num computador, no telemóvel não dá ☺️
11 Haz 20 üye tarafından:
alexandra beites
Obrigado
11 Haz 20 üye tarafından:
edsonbrito
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
margaridacea10 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle