05 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
727 kcal
|
Yağ: 34,89g | Prot: 50,01g | Karb: 62,09g.
Kahvaltı: Чай, Красные Помидоры, Яйцо Всмятку. Öğle Yemeği: Белый Город Молоко 2,5%, Красные Помидоры. Akşam Yemeği: Вологодское Льняное Масло , Белый Город Молоко 2,5%, Овсяноблин. Aperatifler/Diğer: Яблоко. devamı için...
|
Haftada 73,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|