04 Haziran 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,0 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1075 kcal
|
Yağ: 64,55g | Prot: 82,39g | Karb: 46,82g.
Kahvaltı: caramel delights. Akşam Yemeği: Avocados, Saladworks True Bleu Cheese Dressing, Perdue Boneless Chicken Breast, Dole Very Veggie Salad. Aperatifler/Diğer: Atkins Endulge Peanut Caramel Cluster Bar, Utz Pork Rinds, Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|