06 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,1 kg.
Geriye kalan: 15,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1115 kcal
|
Yağ: 43,91g | Prot: 53,69g | Karb: 124,30g.
Öğle Yemeği: Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Kraft Macaroni & Cheese as Packaged. Akşam Yemeği: Dream Dinners Oven Roasted Broccoli, Eggplant Lasagna. Aperatifler/Diğer: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Strawberries. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|