|
🙂
|
73,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
927 kcal
|
Yağ: 17,27g | Prot: 36,19g | Karb: 154,05g.
Kahvaltı: Langnese Obstblütenhonig, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Mike Mitchell's American Sandwich Weizenvollkornbrot, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Normaler Kaffee. Öğle Yemeği: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Banane, Aldi Haferflocken, K-Classic Kernige Haferflocken. Aperatifler/Diğer: Lünebest Mocca. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|