15 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1157 kcal
|
Yağ: 51,23g | Prot: 52,28g | Karb: 130,09g.
Kahvaltı: Чай с Лимоном, Яичница с Помидорами. Öğle Yemeği: Салат из Помидоров и Огурцов, Булгур (Вареный). Akşam Yemeği: Смородина Красная, Простой Йогурт (Обезжиренный), Клубника, Абрикос. Aperatifler/Diğer: Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая, Коркунов Конфета, Вода, Вода. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ElenaDerugina Kilo Geçmişi
|