12 Haziran 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
806 kcal
|
Yağ: 12,65g | Prot: 66,35g | Karb: 104,95g.
Kahvaltı: Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Gekochtes Ei, Trauben, Normaler Kaffee. Öğle Yemeği: Reis (Gekocht). Akşam Yemeği: REWE Alaska Seelachsfilet. devamı için...
|
Haftada 14,7 kg kaybediyor
|
|
Kartoffelchen Kilo Geçmişi
|