18 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
765 kcal
|
Yağ: 32,63g | Prot: 35,57g | Karb: 88,88g.
Kahvaltı: Café com Açúcar. Öğle Yemeği: Sadia Queijo Prato Lanche, Alface, Tomates, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Repolho Verde, Sadia Hamburguer de Carne Bovina. Akşam Yemeği: Cuscuz Paulista. Aperatifler/Diğer: Manga Palmer. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Valeska Oliveira Kilo Geçmişi
|