Valeska Oliveira

Haziran 2013, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

91 kg

Bugüne kadar kayıp: 2 kg

Mevcut Ağırlık

89 kg
Performans: Haftada 0,3 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

70 kg

Geriye kalan: 19 kg

Takip et

Valeska Oliveira Kilo Geçmişi

	instagram @tcaarvv
	En son tartılma: Haftada 0,2 kg kaybediyor

	Lacerda.ly
	En son tartılma: Haftada 0,0 kg kaybediyor

	Mandiismb
	En son tartılma: Haftada 0,2 kg alıyor

	httla
	En son tartılma: Haftada 0,1 kg alıyor

Tümünü Göster

Kaloriler: 83kcal | Yağ: 7,24g | Karb: 2,79g | Prot: 1,71g

Sobremesa muito saborosa e super-light. Dá pra comer todos os dias.

Kaloriler: 172kcal | Yağ: 3,76g | Karb: 9,08g | Prot: 23,63g

Strogonoff de frango sem creme de leite.

Kaloriler: 101kcal | Yağ: 3,80g | Karb: 10,52g | Prot: 6,19g

Um prato saboroso e leve à base de abobrinha e couve-flor.

Kaloriler: 35kcal | Yağ: 1,90g | Karb: 1,99g | Prot: 2,08g

Acompanha peixes e saladas.

Kaloriler: 55kcal | Yağ: 3,96g | Karb: 4,98g | Prot: 1,06g

Rapidinho, gostoso e de baixa caloria.