Öğün türü:
Tatlılar
Aperatifler
Değerlendirme:
FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
|
üye tarafından: Gazzafi  Danoninho Light
Sobremesa muito saborosa e super-light. Dá pra comer todos os dias.
Malzemeler
Talimatlar
- Bata todos os ingredientes no liquidificador.
- Deixe descansar à geladeira por 60 minutos.
- OBS: Pode ser usado qualquer sabor de Clight.
180 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.
|
| |
|
|
| |
Bu tarife gözat
Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|
Daha Fazla Tarif Bul
|
Öğün Türüne göre Filtre Et
Tatlılar
Aperatifler
En Yeni Yemek Tarifleri
|
Kolay, tatlı ve lif açısından zengin tarif.
|
|
Yumuşak, lezzetli ve düşük karbonhidratlı tarif.
|
|
Tatlı, çiğneme gerektiren ve sağlıklı atıştırmalık.
|
|
Lezzetli, yumuşak ve unsuz tarif.
|
|
Yemek Tarifi Gönder
|
Beslenme Özeti:
|
 |
Danoninho Light bir porsiyonunda 83 vardır.
|
|
Kalori Dağılımı: %78 yağ, %13 karb, %8 prot. |
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
Enerji
346 kj
83 kcal
Yağ
7,24g
Doymuş Yağ
4,508g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
2,091g
Çoklu Doymamış Yağ
0,269g
Karbonhidratlar
2,78g
Şeker
0,05g
Fiber
0g
Protein
1,71g
Sodyum
28mg
Kolesterol
25mg
Potasyum
46mg
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%14)
Yağ (%78)
Protein (%8)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|