30 Ekim 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,5 kg.
Geriye kalan: 12,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2295 kcal
|
Yağ: 115,22g | Prot: 77,03g | Karb: 247,00g.
Öğle Yemeği: del monte green beans, rotisserie chicken. Akşam Yemeği: burger king onion rings, burger king whopper. Aperatifler/Diğer: tootsie roll (5 cent), snicker's bite size, reese's peanut butter mini. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
krichard2870 Kilo Geçmişi
|