01 Kasım 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1672 kcal
|
Yağ: 44,21g | Prot: 87,58g | Karb: 211,72g.
Kahvaltı: egg mcmuffin. Öğle Yemeği: garden tomato. Akşam Yemeği: Herb & Garlic Marinade, CHICKEN BREAST, roasted squashs. Aperatifler/Diğer: sumatran coffee, nestle hot chocolate, nestle hot cocoa, orange tic tac. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|