23 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,4 kg.
Geriye kalan: 15,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
615 kcal
|
Yağ: 14,72g | Prot: 46,16g | Karb: 69,70g.
Kahvaltı: Peach. Akşam Yemeği: Chicken Dark Meat (Roasting), Chicken Thigh, La Choy Original Stir Fry Sauce and Marinade, Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend. Aperatifler/Diğer: Strawberries. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|