|
😂😂😂 De naan en de tikka masala van gisterenavond moeten nog verteren denk ik 😅😅
|
60,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1110 kcal
|
Yağ: 58,34g | Prot: 95,80g | Karb: 24,85g.
Öğle Yemeği: Père Olive Corfu Groene en Zwarte Olijven, Dodoni Crumbled Feta, Suntat Hot Peppers, Jonge Spinazieblaadjes, Kerstomaatjes, Avocado. Akşam Yemeği: Callowfit Fancy Garlic, Mama Lupe's Tortilla, Delhaize Jonge Spinazieblaadjes, Crumbled Feta, Kip Borstfilet, Kerstomaatjes. Aperatifler/Diğer: Atkins Chocolate Brownie NETTO, Chocorites Peanut Butter Cup NETTO, Gekookt Ei, Fulfil Chocolate Salted Caramel NETTO. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|