YazZzva Günlüğü, 25 Haz 20

YazZzva Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Первая двузначная цифра с 2017ого)

99,7 kg Bugüne kadar kayıp: 25,8 kg. Geriye kalan: 34,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Haziran 2020:

1851 kcal

Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

Haftada 4,2 kg kaybediyor

108 Destekçi Destek

Yorumlar

👍👍👍👍👍👍👍👍👍

25 Haz 20 üye tarafından: TimashovaAlina

Это событие! Я Вас поздравляю!!! Вы молодчина!

25 Haz 20 üye tarafından: Дин05

Поздравляю! Представляю, как Вы рады. Несколько лет идти к этому. Сколько терпения. Вы-молодец! Желаю Вам и дальше успехов в задуманном.

25 Haz 20 üye tarafından: Juliya2020

🥳🥳🥳Поздравляю

25 Haz 20 üye tarafından: Irenta777

от всей души поздравляю, абсолютно знакомое чувство)

25 Haz 20 üye tarafından: ksufit1018

Зашла и увидела какая большая потеря веса уже. Ну очень круто!

25 Haz 20 üye tarafından: ksufit1018

Поздравляю 🌷 вы большая умница👍 тоже с большого веса начинала худеть, очень приятно было увидеть 2 значное число на весах.

25 Haz 20 üye tarafından: KarinaZimina

Поздравляю! И у меня сегодня так! На сколько ккал едите в день?

25 Haz 20 üye tarafından: ElenaTruva

Спасибо большое)) Очень приятны слова ободрения) Калории не считаю, этот этап закончился в 2017ом. В январе 2020 эндокринолог диагностировал нарушение толерантности к глюкозе (преддиабет), выписал лекарства и дал рекомендации по питанию. Собственно, их и придерживаюсь. Пока помогает)

25 Haz 20 üye tarafından: YazZzva

Ты большая молодец!

25 Haz 20 üye tarafından: Angelochec13

Молодчина!!!

25 Haz 20 üye tarafından: Nata731106

молодец!

25 Haz 20 üye tarafından: серге1й

Молодец, рада, что ты вернулась, и отлично, что всё получается 👍

25 Haz 20 üye tarafından: Аnchutка🦇

поздравляю!!!

26 Haz 20 üye tarafından: DFFilafova

Вы супер, а какие рекомендации дал эндокринолог? Вы быстрые углеводы убрали? Метформин вам не прописывали? У меня эндокринолог метформин назначил, а вот с диетой чёт ничего не посоветовал

04 Mar 21 üye tarafından: :):):):)ira


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

YazZzva Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

YazZzva Günlüğü, 25 Haz 20

Yorum Gönder

YazZzva Kilo Geçmişi