02 Ocak 2009 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 10,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1745 kcal
|
Yağ: 83,53g | Prot: 59,11g | Karb: 109,05g.
Kahvaltı: bagel. Akşam Yemeği: butter , brusell sprouts , roast pork , mashed potatoes. Aperatifler/Diğer: wine. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
blueyedmerle Kilo Geçmişi
|