27 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1784 kcal
|
Yağ: 91,07g | Prot: 58,22g | Karb: 182,29g.
Kahvaltı: Кофе Хауз Кесадилья с Сыром и Зеленью , Кофе с Молоком, Rocky Mountain Маршмеллоу, Orion Чокопай, Сметана , Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Öğle Yemeği: Красный Октябрь Трюфель, НК Сити Спагетти с Овощами , Котлета Куриная, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Oreo Мороженое. Akşam Yemeği: Салат Овощной с Маслом, Малина, Яблоко, Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AlinaMarselle Kilo Geçmişi
|