|
Comer comida calorica tipo pastel e pizza num só dia engorda mesmo...e não dá pra gastar essas calorias num dia só ...
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
122 kcal
|
Yağ: 1,05g | Prot: 24,28g | Karb: 3,09g.
Kahvaltı: Café, Optimum Nutrition Whey Protein. devamı için...
|
Haftada 3,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|