28 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,1 kg.
Geriye kalan: 16,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1072 kcal
|
Yağ: 47,69g | Prot: 35,24g | Karb: 125,72g.
Öğle Yemeği: Scalloped Potato. Akşam Yemeği: Hellmann's Low Fat Mayonnaise Dressing, Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seedless, America's Choice Bacon Thick Sliced. Aperatifler/Diğer: Whipped Cream (Pressurized), Strawberries. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|