krichard2870 Günlüğü, 04 Kas 10

krichard2870 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

04 Kasım 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

78,9 kg Bugüne kadar kayıp: 11,0 kg. Geriye kalan: 13,2 kg. Diyet Takibi: %100.

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Kasım 2010:

831 kcal

Yağ: 41,94g | Prot: 35,83g | Karb: 78,20g. Öğle Yemeği: newman's own low fat Balsamic Vinaigrette Pouch, la choy chow mein noodles, lettuce. Akşam Yemeği: Refried Beans, old el paso taco sauce, lettuce, great value shreded sharp cheddar, Old el paso tostada shell. Aperatifler/Diğer: hershey kiss, mt. olive kosher dill pickle. devamı için...

Haftada 6,4 kg kaybediyor

Destek

Yorumlar

Hey there, just saying Hi.

04 Kas 10 üye tarafından: sarahsmum


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

krichard2870 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

krichard2870 Günlüğü, 04 Kas 10

Yorum Gönder

krichard2870 Kilo Geçmişi