23 Haziran 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1110 kcal
|
Yağ: 74,31g | Prot: 96,98g | Karb: 11,29g.
Kahvaltı: Glaceau Smartwater - Electrolyte Enhanced Water, Bar-S Foods Hickory Smoked Bacon, Lucerne Sliced Havarti Cheese, Olympia Valley Large Grade AA Eggs. Akşam Yemeği: Broccoli, Heavy Cream, Kraft Blue Cheese Crumbles, Skinless Chicken Breast, Bar-S Foods Hickory Smoked Bacon. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Twilightchik Kilo Geçmişi
|