|
Ontem comi um pouquinho...minha glicemia hoje está 120mg/dl....alta pois estou sem tomar meu outro remédio. ..Diamicron
..
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
62 kcal
|
Yağ: 0,50g | Prot: 12,00g | Karb: 2,21g.
Kahvaltı: Optimum Nutrition Whey Protein, Chá (Infusão), Água. devamı için...
|
|
1656 kcal
|
Egzersiz:
Bulaşık Yıkama - 15 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 17 dakika, Uyku - 5 saat, Oturma - 1 saat ve 20 dakika, TV Izlemek - 3 saat ve 8 dakika. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|