25 Haziran 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1317 kcal
|
Yağ: 36,52g | Prot: 54,64g | Karb: 148,62g.
Kahvaltı: Itambé Requeijão Tradicional, Marilan Biscoito Cream Cracker, Café com Açúcar. Öğle Yemeği: Arroz Branco (Médio, Cozido), Brócolis. Akşam Yemeği: Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Cerveja, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Azeite de Oliva, Pimentão Vermelho, Cebolas. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Valeska Oliveira Kilo Geçmişi
|