08 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1935 kcal
|
Yağ: 56,50g | Prot: 70,64g | Karb: 309,79g.
Kahvaltı: Altero Йогурт, Кукуруза Вареная. Öğle Yemeği: Нектарины, Пицца Домашняя. Akşam Yemeği: Свитлогорье Творожный Рожок Глазированный с Ванилью, Mars Мороженое, Кофе с Сахаром, Нектарины, Славянские Традиции Творог Зернёный 5%. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Хлебцы с Черникой , Чай, Кукуруза Вареная. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ElenaDerugina Kilo Geçmişi
|