26 Haziran 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,6 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
588 kcal
|
Yağ: 42,69g | Prot: 39,92g | Karb: 10,17g.
Kahvaltı: Fried Egg, Kirkland Signature Sliced Bacon. Öğle Yemeği: Wegmans Chef Salad (Wegman's). Aperatifler/Diğer: splenda, sugar free caramel torani, coffee, heavy cream. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|