14 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2065 kcal
|
Yağ: 112,66g | Prot: 80,21g | Karb: 182,03g.
Kahvaltı: Олейна Подсолнечное Масло, Нектарины, Яичница, Макароны Отварные, Золотой Стандарт Мороженое Большой Рожок. Öğle Yemeği: Икра Минтая, Сливочное Масло, Мягкая Белая Булка, АМА Пирожное Берлинское, Макдоналдс Кетчуп, Икра Минтая, Сливочное Масло, Мягкая Белая Булка, АМА Пирожное Берлинское, Макдоналдс Кетчуп, Котлеты из Индейки, ВкусВилл Вафли с Какао. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AlinaMarselle Kilo Geçmişi
|