14 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
910 kcal
|
Yağ: 47,06g | Prot: 33,03g | Karb: 96,25g.
Öğle Yemeği: Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Ovo Mexido. Akşam Yemeği: Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frango (Empanado e Frito). Aperatifler/Diğer: Peras, Café com Açúcar, Peras, Café com Açúcar. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Valeska Oliveira Kilo Geçmişi
|