|
52.250
|
52,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
937 kcal
|
Yağ: 43,38g | Prot: 53,54g | Karb: 84,69g.
Kahvaltı: Черешня, Оладьи. Öğle Yemeği: Сыр Стародубский Сыр Сливочный 50%, Restoria Фарш Домашний, Макароны Отварные, Черешня. Akşam Yemeği: АМА Печенье Американер Сдобное , Mixbar Цукаты Ананас и Папайя. Aperatifler/Diğer: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидор Тушеный, Кабачки Тушеные, АМА Печенье Американер Сдобное, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Мандарины. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|