|
Beaucoup de mal à maigrir
|
64,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1183 kcal
|
Yağ: 51,52g | Prot: 63,38g | Karb: 113,48g.
Kahvaltı: Gerblé Levure de Bière, Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Yaourt aux Fruits (Non Gras), Café, pain. Öğle Yemeği: Nixe Maquereau Escabeche, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Oeuf Dur, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Oeuf Dur, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Nixe Maquereau Escabeche. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
les derniers kg sont les plus difficiles... gardez courage et dites vous qu'un kg se voit sur la balance mais pas à l'oeil nu 😉
23 Tem 20 üye tarafından: lavachequiri
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mariaperestrelo Kilo Geçmişi
|