24 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,2 kg.
Geriye kalan: 16,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
752 kcal
|
Yağ: 48,40g | Prot: 43,65g | Karb: 48,81g.
Akşam Yemeği: Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Green String Beans, White Table Wine, Butter, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Aperatifler/Diğer: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|