25 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2156 kcal
|
Yağ: 85,11g | Prot: 74,39g | Karb: 294,68g.
Kahvaltı: Нектарины, Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Котлета Домашняя. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Арбуз. Akşam Yemeği: Персики. Aperatifler/Diğer: Кофе с Сахаром, Русский Холод Пломбир Ванильный, Пепси Пепси, Nestle Мороженое Maxibon Страчателла, Тыквенные Семечки, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Нектарины. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ElenaDerugina Kilo Geçmişi
|